黑胡椒番茄牛肉焗饭
简单
4人份
中午食堂菜不太对胃口，晚上回家很想吃以前在必胜客吃过的匈牙利风味牛肉焗饭补偿下自己，于是说做就做，行动派的我就尝试着自己做下～
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺生抽
- 1小勺老抽
- 1小勺蚝油
- 1瓷勺料酒
- 1碗米饭
- 一块牛里脊
- 若干马苏里拉奶酪
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 小半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
