番茄牛肋条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒
- 1包牛肋条
- 1根胡萝卜
- 3个番茄
- 3个红葱头
- 3勺地扪番茄酱
- 3碗水
- 适量黑椒
蔬菜类
- 1个洋葱
- 3片姜
调味料
- 3克盐
- 3克糖
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
