葱油柠香鸡小胸

简单 4人份

时间:约20-30分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

葱油柠香鸡小胸
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食材清单

其他
  • #调料汁
  • 0.3小勺盐
  • 0.5大勺熟白芝麻
  • 0.5大勺白酒
  • 1大勺香油
  • 1大勺鲜榨柠檬汁
  • 2g姜末
  • 30g普通面粉(中筋)
  • 30g淀粉
  • 3g蒜末
  • 4块鸡小胸
肉类
  • #腌肉
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

273.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

467.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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