拌拉条
简单
4人份
上大学的时候，最爱的就是拉条，天天吃都不会厌，离开学校了以后，发现再也吃不到那个味道了，有些味道注定只能留在回忆里！今天尝试自己做一次……我是晚上十点和的面，第二天中午吃的
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食材清单
其他
- 1个灯笼椒
- 1个西红柿
- 1小把蒜苔
- 1根（切成末）蒜苗
- 6瓣（切成丁）蒜
- 凉水
- 十三香
- 四分之一个小甘蓝
- 生抽
- 老抽
- 花椒粉
- 食用油
- 高筋面粉
肉类
- 克牛肉
蔬菜
- 配菜：
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
