宝宝甜点——紫薯球
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个紫薯
- 半根香蕉
蔬菜
- 适量黄豆粉
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
890.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯上锅蒸熟压泥，不用加糖奶，注意蒸的时候小心水不要进多了，不然太稀的话后面不容易成形
2
紫薯取出一坨压扁包入一小粒香蕉
3
然后捏成圆球，外面裹上一层黄豆粉，黄豆粉里可以加点白糖，也可以用椰蓉，因为家里只有黄豆粉😜
4
大的是包了香蕉的，小的是没包的
