柠檬🍋红茶水
简单
4人份
自制冰红茶
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 2-3包红茶
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一起煮
2
柠檬切片去核
3
红茶水煮开
4
沸腾
5
加入柠檬片一起煮
6
放蜂蜜或者冰糖 捞出柠檬片茶包 冷藏
