哥本哈根减肥餐 4⃣️
简单
4人份
早上量和昨天体重一样
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食材清单
其他
- 200G自制酸奶
- 一个草鸡蛋
- 一块方糖
- 一杯黑咖啡
- 一根胡萝卜
水果
- 两个橙子
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
