馋嘴零食～麻辣香干
简单
4人份
剪一段春光，揉进美食里。😄 每逢周末胖三斤，家中有枚小吃货多少有些不幸，一天到晚光缠着我做各种好吃的，眼看着体重蹭蹭蹭往上涨🤨。今日小家伙又开始躁动了，说想吃麻辣香干了。好吧。谁让我给摊上这么个好吃的小主呢！😛 那就卷起袖子开工吧。半小时功夫，一份香喷喷的馋嘴零食～麻辣香干，出锅咯。真香！隔着屏幕都能闻到香哦🤪😋
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1大勺剁辣椒
- 1根大蒜叶
- 2勺五香粉
- 2勺老抽
- 3勺生抽
- 3勺花椒粉
- 3小勺辣椒粉
- 4个小米椒
- 8片攸县香干
- 8瓣大蒜籽
蔬菜类
- 1根芹菜
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，清洗干净，沥干水分。
2
切好，装盘。
3
香干切成小段。
4
锅中放油烧热，倒入香干，中火煎炒至变硬。加入剁椒，调料，继续翻炒。
5
加入一小碗清水，盖上锅盖，焖煮片刻。
6
放入芹菜，大蒜叶，翻炒入味。
7
成品出锅，香！真香！😋
