蜂蜜青柠饮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青柠
- 1勺蜂蜜
- 适量凉开水
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青柠用清水洗净。
2
因为青柠特别香，剥皮后皮有别的用途。
3
切薄片。
4
加入1勺蜂蜜，搅拌出汁。
5
加入凉开水搅匀就可以喝了。
6
收集的青柠皮晾干，做香包放到车上(^_^)
