～宝宝～无糖无蛋免敏香蕉软饼
简单
4人份
我家娃目前九个月，对各种食物过敏……牛肉牛奶牛一切蛋黄西蓝花……这款适合易过敏宝宝，口感微粘小些的宝宝建议切小块（指尖大小）喂食。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一小勺油
- 两勺左右高筋面粉
- 半根香蕉
- 看情况适量添加母乳（或者奶或者水）
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉切切切
2
香蕉剁剁剁，不用太碎
3
加入油面粉
4
搅拌
5
然后加液体（奶或水）至可流动状
6
一勺一块，不用再放油了，电饼铛或不粘锅，用勺背略抹平一下
7
三分钟左右反面来回即可
