清蒸鲈鱼,简单美味丨方太蒸箱菜谱

简单 4人份

超简单的蒸鱼方法,掌握一个小技巧,摆盘不输给酒店大厨哦

清蒸鲈鱼,简单美味丨方太蒸箱菜谱
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克油
  • 1条(300克)鲈鱼
  • 20克小红椒
  • 40克大葱
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 10克酱油
  • 2克盐

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

735.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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