爆炒鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15粒花椒
- 1瓣蒜
- 2个干辣椒
- 2个杭椒
- 2个红辣椒
- 4克（1小勺）糖
- 适量白芝麻
- 适量香油
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1根香菜
- 2片姜
- 半根葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 1勺酱油
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
