凉拌海带丝

简单 4人份
凉拌海带丝
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食材清单

其他
  • 个小米椒
  • 克油
  • 克海带丝
  • 克白芝麻
  • 勺生抽
  • 勺鸡精
  • 瓣大蒜
蔬菜类
  • 根香菜
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

507.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

糖

3.0 克

钠

250.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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