冰镇糖水杨梅

简单 4人份
冰镇糖水杨梅
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食材清单

其他
  • 320克水
  • 500克杨梅
调味料
  • 120克砂糖

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

623.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用玻璃锅煮一锅加了冰糖的糖水,冰糖尽量敲碎。

2

煮到冰糖融化,水开。

3

加入洗干净的杨梅。

4

煮2-3分钟,撇去浮沫,关火。

5

倒入大一点的容器,最好是玻璃制品。我加了三片糖柠檬,这个随意。等它冷却之后,放冰箱冷藏。

6

冷藏24小时以上,口感最好,赶紧试一试吧!

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