红枣当归补血茶
简单
4人份
适合气血较虚的朋友。每天用养生壶煮，超方便～ 这个方子不用加糖，因为药材本身会释出甜味。爱吃甜的宝宝也可以放几颗冰糖进去煮。
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食材清单
其他
- #二人份
- 1.5升水
- 10颗桂圆肉
- 1把枸杞
- 6片当归
- 6片玉竹
- 8条党参
- 8颗红枣
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
