健康的豆腐“布丁”绝对的纯素安全

简单 4人份

1.值得推荐的健康食品。 2.绿色的不用担心有三聚氰胺的吃着放心的可以和牛奶媲美的豆制品——豆腐“”布丁” 3.豆浆经过两次过滤超细滑的口感,加上乳酸菌的作用使得发酵后的豆制品更加易于消化和吸收

健康的豆腐“布丁”绝对的纯素安全
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食材清单

其他
  • 1500ml水
  • 150g干黄豆
  • 1克酸奶菌粉
  • 50g花生仁(可以不加)

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

793.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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