鸡蛋灌饼
简单
4人份
今天这道早餐摊子经常能看到的鸡蛋灌饼，说简单也简单，说难也难，成败与否存乎一心，希望大家能把握好这步骤中的每一步，给孩子们做出完美的早餐来。这样，再带娃出去，就不会在早餐摊前迈不开腿咯~
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食材清单
其他
- 100g普通面粉
- 10g植物油
- 15g普通面粉
- 2个鸡蛋
- 60g温水
- 油酥：
- 饼皮：
蔬菜
- 配菜：
蔬菜类
- 3片生菜
调味料
- 2g盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
