阿拉棒
简单
4人份
这款阿拉棒，无论是糖还是油的用量，和其他饼干相比都是相当少的，热量也要低得多了。对于喜欢边看电视边吃点东西磨牙的人来说，再合适不过——要是吃别的饼干，这么个吃法你还不得胖个好几斤啊？ 烘焙：中层，180度，约25分钟。烤到表面金黄色即可
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 130克低筋面粉
- 50克鸡蛋(去壳后)
调味料
- 30克糖粉
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
