不粘的奶锅石锅拌饭bibimbap
简单
4人份
这个是vegetarian fried tofu and zukini chips version , 如果要吃肉的，买bubugi sauce 腌肉，然后油炒
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食材清单
其他
- kimchi
- teriyaki sauce (酱油状)
- zukini
- 不粘小锅
- 南瓜
- 烘培白芝麻
- 红薯淀粉
- 胡萝卜
- 芝麻油
- 雪碧
- 鸡蛋
- 黄豆芽
菌菇类
- 鲜蘑菇
蔬菜
- 菠菜叶
- 青葱
调味料
- 韩国辣酱
豆制品
- 嫩豆腐
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
