豆渣炒鸡蛋（打豆浆剩的豆渣）
简单
4人份
每次打豆浆都会剩好多豆渣，倒掉可惜，打入两个鸡蛋炒一炒，即可当菜，又可当主食，简单快手又营养美味。
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食材清单
其他
- 1碗豆渣（打豆浆剩的豆渣）
- 2个鸡蛋
- 各1个青红椒
- 适量玉米油
蔬菜类
- 少许葱姜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
