秋季养生❤️冰糖炖雪梨
简单
4人份
秋冬换季，来一个冰糖炖雪梨，润肺止咳，很美味哟❤️ 而且做法超级简单～
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食材清单
其他
- 1只雪梨
- 3-5粒枸杞
- 适量清水
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
