三文鱼盖饭

简单 4人份

刺身盖饭,上面可以选择三文鱼、金枪鱼、海胆⋯⋯等等等等所有自己爱的刺身,混搭亦可。基础味是寿司饭(醋)与刺身的鲜甜,本应再加上海苔!更应该加上紫苏碎等⋯⋯你懂的⋯⋯我懒了没跑超市⋯⋯所以这是一个简略到死的菜谱,但是很喜欢这个味道,以后还是会继续增加改进哒!❤

三文鱼盖饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 米醋
  • 米饭
  • 芥末
海鲜类
  • 三文鱼
蔬菜类
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

504.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

799.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将三文鱼片铺在饭面。

2

浇上酱油,搅匀芥末。

猜你喜欢

炖鱼
炖鱼
查看详情
白菜肥肠面
白菜肥肠面
查看详情
藕盒天妇罗便当
藕盒天妇罗便当
查看详情
柠香酸辣鸡爪
柠香酸辣鸡爪
查看详情