香椿芽炒蛋
简单
4人份
香嫩爽口，具有香椿独特的风味。
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食材清单
其他
- 淀粉3g
- 清水1勺
- 香椿 1把
- 鸡蛋2个
蔬菜
- 葱花3g
调味品
- 盐 1茶匙
营养成分
热量
171.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
722.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆芽机发的，两周才发好，有4格，用一格。
2
水焯一下，剁碎。
3
和蛋混合，加酱油、盐少许，两面煎香。
