一只番茄饭（电饭锅豪华版）
简单
4人份
一直想做这道懒人饭菜，隔天夜里买好配料，周末一家三口做来吃正好，儿子给面子吃了三碗饭！😄
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1杯大米
- 1根玉米的量玉米粒
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 1片奶酪片
- 5根豆角
- 适量食用油
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
