立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合

简单 4人份
立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合
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食材清单

其他
  • 100克白玉菇
  • 100克蟹味菇
  • 3克味精
  • 3勺料酒
  • 500克排骨
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

227.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

549.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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