桂花糯米藕

简单 4人份

许久不吃的食物我会想念!比如桂花糯米藕。都说秋藕最补人,莲藕好处多多。闲暇时间,给自己做了这道糯米藕。我蛮喜欢喝桂花糯米藕的汤汁。香香甜甜的,一口下去,甜滋滋的感觉,让我觉得很开心。

桂花糯米藕
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食材清单

其他
  • 100克糯米
  • 15-20粒枸杞
  • 2节藕
  • 5-10克干桂花
  • 8颗桂圆
  • 8颗红枣
蔬菜类
  • 6片生姜
调味料
  • 30克红糖

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

746.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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