简单的麻食（猫耳朵）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 50克面粉
- 一点十三香
- 半块豆腐
蔬菜
- 5片生菜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和面，醒好后，切成小块
2
搓成猫耳朵👂
3
热水煮熟，盛出备用
4
热油，土豆，西红柿翻炒
5
生菜，豆腐洗净，备好
6
面和菜都放在一起，上锅煮
7
放入调料，生抽，老抽，食盐
8
好香啊！开动吧！
