照烧鸡腿饭
简单
4人份
简单美味有营养，孩子们的最爱
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 2片胡萝卜
- 4勺料酒
- 4勺蜂蜜
- 一辦切片蒜片
- 两瓣西蓝花
- 半根干辣椒
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量葱段
调味料
- 4勺酱油
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
