本人一直是海鲜的忠实爱好者,奈何最近美国疫情愈发严重,出去吃饭是没可能了,心痒痒只能自己在家研究怎么做海鲜了。 Scallops/扇贝/带子,这个东西好像有很多种叫法,之前一直不敢做类似的菜,因为觉得肯定很容易搞砸,直到有一天碰巧看到一个视频,才发现好像挺简单。于是立马买了食材来试了一下,这道菜有很多做法,我做之前参考了好几个菜谱。真的超!级!简!单,而且太好吃了。 * PS: 带子的数量完全因人而异,我做了两人份,12个,这个多少全看个人喜好啦。
197.0 卡
21.0 克
14.0 克
34.0 克
9.0 克
20.0 克
401.0 毫克
B,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息