清炖母鸡汤
简单
4人份
据说鸡汤可以改善感冒，于是有半只鸡走进了我的锅里😝ོ
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1勺料酒
- 3颗红枣
- 4根香葱
- 半只鸡
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 少许克盐
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
170.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
母鸡半只洗净剁小块
2
姜切三片，红枣四个，枸杞20个左右
3
香菇，家里没香菇就放了这个菇味道也不错
4
把所有原料放进锅里加入凉水，电炖锅自动控制时间两个半小时
5
炖至一个半小时放盐
