家常葱香手撕鸡
简单
4人份
上班族带饭➕鸡腿爱好者福音 (•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)
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食材清单
其他
- 2~3勺生抽
- 2个鸡腿
- 适量冰水
- 适量小辣椒
- 适量熟芝麻或花生
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
