炒虾尾(有龙虾的感觉)

简单 4人份

今天随便炒了个虾尾,哎呀妈呀,好吃,特此创建第一个菜谱~不喜勿喷,谢谢,文明礼貌发言,爱下厨房的伙伴们!!!

炒虾尾(有龙虾的感觉)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 380克左右虾
  • 个干辣椒2
  • 八角一个
  • 勺料酒两
  • 勺豆瓣酱一
  • 来姜按量
  • 瓣大蒜 几
  • 蒸鱼鼓油一勺
  • 锅铲生抽一
蔬菜
  • 根葱几
调味品
  • 糖适量
调味料
  • 盐适量

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

673.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把葱切段姜切片蒜我是切小粒,锅里放油(我用的菜籽油),爆香材料加八角,顺便放一勺郫县豆瓣酱,炒香

2

放入处理好的虾尾,我是直接把虾头去了,用的虾如图所示,基围虾没买到,如果整虾建议虾尾横划一刀,去虾线的同时更方便入味

3

放入虾尾炒至有点变色,放入生抽,蒸鱼豉油,翻炒,在放点糖和盐,放适量水不要太多,保证锅不糊就行,然后锅边淋两勺料酒,稍微小火煮个5分钟,差不多就可以出锅啦,稍微留点汁,沾虾肉吃超好吃😋

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