照烧鸡腿饭🍗
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺蚝油
- 一只大鸡腿
- 一根胡萝卜
- 二勺料酒
- 二勺蜂蜜
- 四勺生抽
- 少许五香粉
- 少许黑胡椒
- 适量西兰花(没有西兰花用用卷心菜也可以代替)
蔬菜类
- 半个洋葱
- 少许姜丝
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
