烧烤烤箱版
简单
4人份
没故事，纯粹嘴馋
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺辣椒粉
- 1把金针菇
- 2勺蚝油
- 2张豆皮
- 2根火腿
- 适量白芝麻
- 适量蒜头
蔬菜类
- 1把韭菜
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
660.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜末，盐，花椒粉，孜然粉，辣椒面，芝麻放如碗中，热油浇上。
2
加入白糖，生抽，耗油，搅拌均匀。
3
灵魂料汁完成，尝了一口，香，辣，那味道，完美！
4
烤盘锡纸上沫上油，把你想吃的菜品刷好料汁，刷均匀。
5
我用了娃娃菜垫底，娃娃菜吃着又香又辣。
6
放入烤箱，180度烤25分钟，出炉！
7
这个是成品图，我的刷子不是毛刷，刷的不是很均匀，不过味道很赞。
