乐葵版的健康克拉芙缇
简单
4人份
方子来自于<美食营养师小暖> 原方链接：http://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404047528533340884 配方有稍稍改动 因为不喜欢提子所以没加 喜欢甜一点所以糖加了10g 模具用的是乐葵八分司康模 终于被我开光了~ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” #烘焙我只用乐葵# 上下火180℃中层 35-40分钟 做之前请看小贴士。
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食材清单
其他
- 10ml香草精
- 125g蓝莓
- 150g熟紫薯
- 150g鸡蛋
- 15g小麦胚芽
- 300ml牛奶
- 80g低粉
- 半个牛油果
调味料
- 20g细砂糖
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
