芋圆蜜恋,一道专为恋人做甜点

简单 4人份

这是一道非常甜蜜的甜点,最适合恋爱中的人们享用。因此,我给她起名叫"芋圆密恋″,名符其实。

芋圆蜜恋,一道专为恋人做甜点
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 1根黄瓜
  • 250克糯米粉
  • 小半个南瓜

营养成分

热量

627.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

276.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1,紫薯蒸熟打成泥。最好用料理机,打得更细腻。紫薯泥很干,可以加一点水。喜欢甜,可以加少许白糖。

2

2,南瓜蒸熟打成泥,也可另加少许白糖。

3

3,黄瓜削皮,把黄瓜皮用料理机打成汁,过滤,加糖。

4

4,白色的那个,不用颜色,只用冰糖水和面即可。

5

5,以上彩色食材趁热加入糯米粉,分别和成四块面团。然后分别擀成1公分厚的面饼,用刻花模具刻成美丽的小花。

6

6,煮芋圆前提前煮好西米,然后再把彩色芋圆一并下锅,煮熟捞起即成。

7

是不是很诱人??

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