砂锅酿豆泡

简单 4人份

南北方的豆泡差异还是比较大的,南方豆泡皮薄个儿大,颜色较深,家里基本都是买来酿入肉馅,或清蒸,或油炸。而北方的豆泡相对来说皮更厚,能更好的吸收汤汁,但是个头和形状也比较不均匀。我就结合一下这二者的特点,出动我家的小砂锅,做一道入味饱满的酿豆泡吧~

砂锅酿豆泡
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食材清单

其他
  • 100g糯米
  • 200g豆泡
  • 4朵香菇
  • 5瓣蒜
  • 五香粉
  • 料酒
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 老抽
  • 耗油
肉类
  • 150g猪肉
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 香葱
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

673.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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