黄花鱼炖豆腐
简单
4人份
一直喜欢吃，又怕胖，鱼肉是不错的选择！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4条黄花鱼
- 一块豆腐
- 一头大蒜
- 料酒
- 玉米淀粉
- 花生油
- 醋
- 鸡精
- 黑胡椒粉
蔬菜
- 一根大葱
蔬菜类
- 一小块姜
调味品
- 花椒八角
调味料
- 白糖
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
