白菜炖牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g牛腩
- 半头蒜头
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 4片生姜
- 两根葱
调味品
- 5颗冰糖
- 两片香叶
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
807.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉、白菜切片备用
2
热油入葱姜蒜爆香，倒入辣椒酱翻炒
3
放入牛肉翻炒至七八成熟
4
放入白菜翻炒一小会，加水或高汤
5
盖上锅盖焖几分钟
6
加料酒即可出锅
