海底椰菊花雪梨膏
简单
4人份
清热解毒、润肺，夏天必备甜品
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食材清单
其他
- 20克茅根
- 20克菊花
- 2个雪梨
- 50克海底椰
- 50克白凉粉
- 8-10颗红枣
- 800克水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
