蟹黄汤包

简单 4人份

几乎每年都要用蟹做一道菜,大闸蟹真的是一样百搭的食材,他的鲜美可以平衡味道,还原食材本味。今年做了蟹黄汤包,用母蟹最佳,取其肉,所以对于蟹的个头没有太大要求。母蟹的蟹黄与蟹油,不仅增加口感层次,红亮的蟹油在蒸制时涌出让人食欲大开。汤包用的肉皮冻是要提前制作的,前一天将肉皮煮烂打碎,冷藏冻成果冻状,这就是鲜美多汁的来源。微博:lola_foodie 微信:lolaohla

蟹黄汤包
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 200克猪皮
  • 250克面粉
  • 3只母蟹
  • 400克肉末
  • 适量料酒
  • 适量猪油
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

469.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大闸蟹蒸熟拆黄

2

蟹黄和猪肉做馅儿,加少许绍兴黄酒,加花椒、盐、糖、酱油,加少许熟素油,再加少许猪油,大约小半勺。可以加点皮冻,也可不加。

3

饺子粉加鸡蛋,加少许澄粉,制皮。冰箱里醒面一刻钟到半小时。包好上屉,蒸15-20分钟

4

蒸的时候包子底下垫个胡萝卜片,防止粘锅漏汤。

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