杂粮南瓜糊

简单 4人份

继续啃同学给的超大南瓜

杂粮南瓜糊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一大块南瓜
  • 可选即食麦片
  • 适量杂粮饭
  • 适量水
调味品
  • 可选糖

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

1.0 克

糖

15.0 克

钠

327.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

牛奶南瓜米糊
牛奶南瓜米糊
查看详情
牛奶南瓜粥
牛奶南瓜粥
查看详情
香酥南瓜团子
香酥南瓜团子
查看详情
快手全麦薄饼
快手全麦薄饼
查看详情
返回菜谱列表