红豆玉米发糕

简单 4人份

健康糕点

红豆玉米发糕
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食材清单

其他
  • 200g玉米粉
  • 30g红豆
  • 400g面粉
  • 5g泡打粉
  • 8g白糖

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

717.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将干酵母用温水化开,加玉米油搅拌均匀。

步骤 1
2

面粉、玉米粉、细砂糖、泡打粉和小苏打放入盆中。

步骤 2
3

混合均匀。

步骤 3
4

将酵母水慢慢倒入粉类材料中,稍微搅拌一下后加入2/3蜜红豆

步骤 4
5

搅拌均匀。

步骤 5
6

将面糊倒入模具。

步骤 6
7

发酵到两倍大,均匀撒上剩下的1/3蜜红豆。

步骤 7
8

大火蒸30分钟即可。

步骤 8

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