花菜炒蛋
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个花菜250克
- 个鸡蛋2
调味品
- 勺料酒3
调味料
- 克盐
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材花菜、鸡蛋、葱段、红椒
2
先将鸡蛋炒熟备用，再将花菜炒至七成熟后放辣椒、鸡蛋大火翻炒、调味，出锅前放葱段。
