5分钟快速剥石榴
简单
4人份
又快到了吃石榴的季节了，你还在为一颗一颗掰着吃而烦恼吗？那就来学学如何5分钟快速剥石榴吧，剥完了可以放入饭盒中上班下午茶时间享用，想必是极好的！石榴的维生素C比苹果和梨要高出一二倍哦~ 个人微信➕103249430大家可以一起探讨
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个勺子
- 1个石榴
- 1把水果刀
- 各一个盘子和碗
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
