金针菇拌鸡肉丝（无油）
简单
4人份
从别处学来，改良了一下。 无油，减脂，清爽，特别适合夏天与减肥。
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食材清单
其他
- 1把金针菇
- 2-3个小米椒
- 2-4滴麻油（花椒油）
- 2勺陈醋
- 3勺生抽
- 半根黄瓜
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 少许葱姜蒜
调味品
- 1勺白醋
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
318.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
