牛油果香蕉奶昔
简单
4人份
牛油果营养是很丰富的，人们不仅可以直接吃，同时也可以用牛油果和其它的食物一起制作奶昔喝，使奶昔的口感有发生了变化，使人们的食欲得到了有效提高，牛油果本身味道可能接受率比较低，加入香浓的香蕉打成奶昔，超级浓醇甜蜜，非常小清新的厚重感。
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食材清单
其他
- 1瓶乳酸菌肠胃宝
- 2个牛油果
- 2根香蕉
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
