凉拌海带粉丝豆腐
简单
4人份
快手菜 五分钟搞定
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食材清单
其他
- 一块儿豆腐
- 一片海带
- 三瓣蒜
- 两勺生抽
- 两勺醋
- 适量粉丝
- 适量老干妈
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
