懒人版排骨闷饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2杯大米
- 3朵香菇
- 一勺生抽
- 一勺老抽
- 一大勺料酒
- 一根胡萝卜
- 二片姜
- 小排12块排骨
- 适量水
- 适量胡椒粉、十三香、蚝油
蔬菜类
- 适量葱段
调味料
- 适量克盐
- 适量白糖
营养成分
热量
245.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
