波兰种全麦超软汉堡胚

简单 4人份

最近一直在死磕面包!汤种、老面……各种,总结了一下,感觉这个波兰种很适合我! 儿子喜欢三明治、汉堡!吐司二发时间有点长,烤的技术要求也高,就选了这个汉堡胚!

波兰种全麦超软汉堡胚
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食材清单

其他
  • 160克皇后高筋面包粉
  • 1克酵母
  • 28克(总统)黄油
  • 3克(可放可不放)盐
  • 3克酵母
  • 50克全麦粉
  • 50克水
  • 50克高筋面粉
  • 95克(我先放了80克,揉一会看状态又放了15克)水
  • 主面团
  • 波兰种
  • 波兰种前一天晚上拌匀放冰箱冷藏,有盖的容器,我是面包机的桶直接盖保鲜膜!
调味料
  • 20克糖

营养成分

热量

626.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

145.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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